Lecture des étiquettes
Adresse : 375, rue Saint-Pierre
Téléphone : 450-589-5671, poste 3100
Courriel : bibliotheque@ville.lassomption.qc.ca
*Inscription dès le 7 décembre 2022, 18 h 30
POUR SOULIGNER LE MOIS DE LA NUTRITION
Mercredi 29 mars | 13 h 30 à 15 h
Présenté par Josette Plastina du Centre Re-Naissance
L’objectif de ce programme est de vous familiariser avec la lecture des étiquettes et la liste des ingrédients. Comment s’y retrouver dans les allégations nutritionnelles sur les emballages, les % de valeur quotidienne recommandée et les valeurs nutritives? Les bons choix seront expliqués avec des conseils sur comment choisir et comparer les aliments que l’on achète. Le nouveau Guide Alimentaire pour manger sainement est également présenté lors de cette conférence.